Formation
FFOC · Jour 1 · Matinée · 11h00
Apprends-moi
quelque chose
Activité d'exploration — les participants vivent l'apprentissage guidés uniquement par des fiches écrites. Aucune aide orale du formateur.
01Le nœud de chaise
02L'origami
03La séquence mystère
04Le raccourci caché
Instructions — lis attentivement
- Prends la corde fournie. La longueur recommandée est d'environ 1 mètre.
- Forme une petite boucle à environ 30 cm d'une extrémité — laisse l'extrémité longue vers le bas.
- Fais passer l'extrémité courte (le "lapin") par le haut à travers la boucle.
- Enroule le lapin autour de l'extrémité longue (le "tronc d'arbre"), en faisant un tour complet.
- Repasse le lapin en bas à travers la même boucle par laquelle il est sorti.
- Tire simultanément sur les deux extrémités et la boucle centrale pour serrer le nœud.
- Pour défaire : pousse simplement la boucle centrale vers le nœud — il se relâche immédiatement.
📝 Mes notes pendant l'apprentissage
Réflexion rapide (pour le débriefing)
Ce qui a été facile : _______________________________________________
Ce qui a bloqué : _________________________________________________
Ce qui m'aurait aidé : ______________________________________________
Instructions — lis attentivement avant de commencer
- Commence avec une feuille carrée, côté coloré vers le bas. Plie en diagonale dans les deux sens, puis à plat dans les deux sens. Déplie à chaque fois.
- Rabats les quatre coins vers le centre pour obtenir un carré plus petit.
- Retourne. Rabats à nouveau les quatre coins vers le centre.
- Plie la partie supérieure vers le bas, puis déplie. Répète pour l'autre côté.
- Ouvre délicatement les deux "poches" du bas en tirant les bords extérieurs — tu obtiens une forme de losange.
- Répète l'étape 5 sur l'autre face.
- Plie les bords latéraux vers la ligne centrale — comme des ailes de papillon. Retourne et répète.
- Soulève les deux "pattes" vers le haut et plie-les en place. L'une sera la tête (plie-la légèrement vers le bas), l'autre la queue.
- Gonfle doucement le corps en soufflant dans l'ouverture du dessous.
📝 Mes notes pendant l'apprentissage
Réflexion rapide
Ce qui a été facile : _______________________________________________
Ce qui a bloqué : _________________________________________________
Ce qui m'aurait aidé : ______________________________________________
Instructions — suis les étapes dans l'ordre
- Regarde la séquence de 7 symboles ci-dessous pendant exactement 30 secondes. Mémorise-les dans l'ordre.
- Retourne la feuille ou couvre la séquence.
- Sur la ligne de restitution, reproduis les 7 symboles dans le bon ordre.
- Vérifie ton résultat. Si tu as eu des erreurs, essaie d'identifier pourquoi.
- Essaie une deuxième fois avec une stratégie différente — et note laquelle tu as utilisée.
⭐ La séquence à mémoriser
△ ◆ ☽ ✦ ⬡ ◯ ✚
Mémorise pendant 30 secondes, puis couvre et restitue
Ma restitution
_ _ _ _ _ _ _
📝 Stratégie utilisée + observations
Réflexion rapide
Ce qui a aidé la mémorisation : ____________________________________
Ce qui a fait oublier : ____________________________________________
Stratégie efficace identifiée : ______________________________________
Instructions — lis avant de toucher le clavier
- Sur n'importe quelle page web ouverte, appuie simultanément sur Ctrl + U (Windows) ou Cmd + U (Mac).
- Observe ce qui s'ouvre. Note ce que tu vois. Ferme la fenêtre.
- Appuie sur F12 ou Cmd + Option + I — note ce qui apparaît.
- Dans la fenêtre ouverte, trouve l'onglet "Console" et clique dessus.
- Tape exactement ceci dans la console et appuie sur Entrée :
document.title
- Observe le résultat. Que signifie-t-il selon toi ? Note ta réponse.
- Ferme tout. Quel est selon toi l'objectif de cette station ?
Si tu bloques...
C'est normal. Note exactement où tu bloques et pourquoi. C'est cette observation qui nous intéresse le plus, pas le résultat final.
📝 Observations étape par étape
Réflexion rapide
Ce que j'ai appris (ou compris) : ___________________________________
Ce qui m'a bloqué : ________________________________________________
Ce dont j'aurais eu besoin : ________________________________________